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共 63 集
本期节目介绍了美国总统日的由来和历史演变。总统日最初是为了纪念第一位总统乔治·华盛顿的生日，后来通过《统一周一假日法案》将这一节日固定在二月的第三个星期一。节目还讲述了总统日的庆祝方式、历史上的总统趣闻以及总统选举的相关规定。
本集介绍了美国的阵亡将士纪念日，这是一个每年五月底的全国性节日，用以纪念为国家战争牺牲的男女。节目详细讲述了阿灵顿国家公墓的传统纪念活动，包括装饰仪式和纪念碑的历史。从越南战争纪念碑到二战纪念碑，这些纪念物不仅缅怀逝者，也反映了美国的历史与文化。
本集探讨了美国独立日的历史与意义。从1776年《独立宣言》的颁布到1870年成为法定假日，再到最近新增的六月节，独立日的庆祝活动反映了国家的分裂与统一。历史学家指出，全国性节日是美国内战后统一国家的方式，但独立日从一开始就卷入了政治分歧。黑人美国人曾选择在七月五日庆祝自由，而近年来关于是否庆祝独立日的讨论仍在继续，涉及国家起源与《独立宣言》思想的争议。
本集介绍了美国的阵亡将士纪念日，该节日每年在五月份的最后一个周一举行，用以纪念为美国战争牺牲的男女战士。对于多数美国人来说，这也是夏天非官方的开始。节目中还讲述了特拉华海滩在夏季的繁忙景象，以及阿灵顿国家公墓的传统纪念活动。此外，还介绍了华盛顿特区的多个纪念碑，包括越南战争纪念碑、朝鲜战争纪念碑和为美国军事服务的女性纪念碑，展现了这些纪念碑的历史意义和对后人的纪念作用。
本集探讨了美国感恩节对原住民的意义。一些美国人以悲伤的心情纪念这一节日，将其称为“全国哀悼日”。活动在普利茅斯举行，旨在铭记原住民的集体灭绝、土地侵占和文化压迫。今年的活动尤为紧迫，因为普利茅斯镇正准备纪念移民者的到来。原住民团体希望通过集会、游行等方式，讲述完整的历史，并呼吁关注失踪原住民女性和移民问题。专家和活动家认为，美国人对历史的看法正在进步，原住民群体的努力正在将他们的历史从边缘移至核心。
本集讲述了被奴役的非洲穆斯林对美国早期历史和文化的重要贡献。奥马尔·伊本·塞义德是一名被卖为奴隶的学者，他的自传成为美国国会图书馆收藏的重要文献。研究表明，多达40%的被奴役非洲人来自穆斯林国家，他们对美国的宗教、文化和建筑产生了深远影响。尽管许多穆斯林奴隶被迫改信基督教，但仍有部分人保留了伊斯兰信仰。他们的故事挑战了美国是一个基督教国家的观念，揭示了非裔穆斯林在美国历史中的重要地位。
本集介绍了“选区划分操控”（Gerrymandering）这一概念及其在美国政治中的重要性。通过历史背景和具体案例，节目解释了选区划分如何影响选举结果，以及不同政党和利益集团在这一过程中的角色。同时，节目探讨了支持与反对选区划分操控的不同观点，揭示了这一问题对民主原则的潜在影响。
本集介绍了美国如何通过人口普查决定国会议员的数量。美国每十年进行一次人口普查，统计全国人口数量并收集相关信息，如年龄、种族、居住类型等。这些数据不仅用于政府决策，还用于确定各地区向众议院派遣多少立法者。人口普查是美国宪法规定的义务，对国家记录保存至关重要。
本集介绍了美国众议院的基本情况。作为美国立法机构的一部分，众议院的成立旨在尽可能接近普通美国人，因此对成员资格的限制较少。历史上，众议院逐渐开放，接纳了更多样化的代表，包括非裔美国人、西语裔、女性和亚裔美国人等。众议院议员任期两年，负责制定法律、监督政府行为、弹劾官员以及控制联邦预算。此外，众议院还拥有宣战权，尽管实际操作中这一权力的使用较为有限。
本集介绍了美国参议院的结构和职能。参议院是美国国会的两院之一，实行平等代表制，每个州无论人口多少都有两名参议员。参议院负责限制总统权力，包括弹劾总统、批准最高法院大法官任命和条约签订。参议院还通过常设委员会处理立法工作，并通过长时间辩论冷却民众激情。参议员的任期为六年，年龄要求至少30岁，以减少政治压力。参议院的独立性使其成为世界上最重要的审议机构。
本集介绍了美国联邦法律的制定过程。从法案的提出到最终成为法律，需要经过多个步骤。法案通常由国会议员提出并提交给相关委员会审议。委员会可能通过听证会收集信息，也可能对法案进行修改或搁置。法案通过委员会后，会在众议院或参议院进行辩论和投票。如果获得通过，法案会被送交另一院进行相同程序。两院通过的版本可能需要协调一致。最后，法案需经总统签署才能成为法律，总统也可否决法案，但国会可通过三分之二的多数票覆决总统的否决。
本集介绍了美国国会大厦的悠久历史。从1793年奠基到1814年被英军烧毁，再到战后修复与重建，国会大厦经历了多次重大变化。内战期间，它甚至被用作士兵宿舍和烘焙场所。19世纪末，国会大厦进行了大规模扩建和现代化改造，最终成为今天美国立法机构的重要象征。
本集介绍了美国国会大厦的历史、建筑特色及其作为美国政府象征的意义。美国诗人沃尔特·惠特曼曾赞美其沉稳自信的气质和标志性的穹顶。国会大厦是美国国会的所在地，众议院和参议院分别在南翼和北翼的会议室举行会议。联席会议是两院共同参与的重要活动，通常在总统发表国情咨文或外国领导人演讲时举行。国会大厦不仅是立法机构的聚集地，也是总统就职典礼和重要活动的举办地，吸引着来自世界各地的游客前来参观。
本集介绍了美国国会的结构和职能。美国政府分为行政、司法和立法三个分支，其中立法机构即为国会。国会由参议院和众议院组成，参议员每州两名，众议员根据各州人口分配。国会拥有制定联邦法律、筹集资金、批准最高法院大法官、弹劾总统等重要权力。了解国会的运作有助于更好地理解美国政治。
本集讲述了美国最高法院在2015年通过一系列案件最终使同性婚姻在全国合法化的历程。最高法院在20世纪90年代末和21世纪初考虑了同性恋者的权利问题，多个案件引发了关于同性婚姻合法化的争议。最终，通过吉姆·奥伯格费尔的案件，最高法院以5比4的投票结果确认同性婚姻合法，这一决定使同性婚姻在全国范围内得到承认。
本集探讨了焚烧美国国旗是否合法的问题。1989年，最高法院审理了一起案件，涉及一名男子因焚烧国旗表达对政府政策的反对而被捕。最高法院最终裁定，焚烧国旗作为一种政治表达形式受宪法保护。尽管许多人认为这种行为不恰当，但法院强调即使公众强烈反对，个人仍有权表达自己的观点。同时，最高法院也指出，并非所有言论都受保护，某些特定类型的言论可能受到限制。
《罗伊诉韦德案》是美国最高法院最著名的案例之一，围绕女性是否有权通过堕胎终止妊娠的核心问题展开。1970年代初，得克萨斯州禁止堕胎手术，22岁的未婚孕妇简·罗伊质疑该法律的合宪性。尽管罗伊在案件审理期间分娩并将孩子送养，最高法院最终裁决允许女性在怀孕前13周内堕胎，认为这一权利受宪法隐私权保护。此后，关于堕胎的争议持续至今，但最高法院在1992年再次确认了这一裁决。
本集讲述了美国历史上禁止跨种族婚姻的法律及其废除过程。从1691年弗吉尼亚殖民地开始，跨种族婚姻被长期禁止。1958年，理查德和米德琳这对不同种族的恋人前往华盛顿特区结婚，但回到弗吉尼亚后被逮捕并驱逐。他们最终将案件诉至最高法院，1967年最高法院废除了禁止跨种族婚姻的法律，确立了个人婚姻自由的权利。这一案件被称为“洛文诉弗吉尼亚州案”。
本集介绍了美国的米兰达权利及其起源。米兰达权利是指被逮捕者有权保持沉默和获得律师辩护的权利，这一名称来源于1963年一起案件的当事人埃内斯托·米兰达。由于警方未明确告知米兰达他的权利，最高法院裁定其审判不公，并要求警方在审讯前明确告知被捕者的权利。这一裁决加强了对被捕者的保护措施。尽管米兰达在另一次审判中再次被判有罪，但他的案件推动了美国警方政策的改革。
本集探讨了媒体是否可以批评政府官员的问题。通过1960年《纽约时报》刊登的一则民权组织广告引发的诽谤案，展示了媒体在报道时可能面临的法律挑战。尽管广告中存在一些不准确的细节，但最高法院最终判决支持媒体，强调了第一修正案赋予的言论自由权利。这一裁决为公众批评政府官员的权利提供了法律保障。
